Kiedy powiem sobie TAK?
Zastanawiałas/zastawiałeś się może; czy mówisz sobie tak czy może jednak inne osoby, wydarzenia, obowiązki zajmują miejsce przed Tobą?
Czy podejmujesz decyzje w swoim życiu biorąc uwagę siebie, czy jednak żyjesz skryptem, programem, lojalnością ( wobec swojej rodziny pochodzenia) lub lękiem?
Zastanawiasz się czasem czy jest możliwe chcieć i realizować siebie, takiej prawdziwej/takiego prawdziwego? Bez zachamowań i chowania do środka.
Czy możesz chcesz dla siebie więcej?
Inaczej mówiąc, czy żyjesz strategią przetrwania, sposobem który wypracowałaś/wypracowałeś w trudnym żeby przetrwać?
A może zaczynasz mieć dostęp do swojej siły życiowej i potencjału?Może chcesz zobaczyć juz jakie zbudowałeś zasoby i zacząć z nich korzystać?
Na warsztatach z szacunkiem do Twoich strategii obronnych pomogę Ci się z nimi zaprzyjaznić, rozpoznać docenić aż może bedziesz chiała/chciał z częscią sie rozstać i powiedzieC swojej energii życiowej TAK.
Na warsztatach
– Doświadczysz siebie w większej obecności i świadomości swojego ciała;
– Spotykamy sie w bezpiecznej, nieoceniającej atmosferze.
– Pokaże Ci jak powiększac swoja umiejętność radzenia sobie z trudnymi uczuciami.
– Popatrze z Miłością na bariery oddzielające Cię od Siebie
– Twój potencjał, twoje zasoby, mocne strony będą Cię wspierać.
W trakcie warsztatu odbędą się miedzy innymi:
– Ćwiczenia oddechowe oparte o wiedze pracy z traumą wspierające proces zmiany,
– Ćwiczenia w parach otwierające kontakt z drugą osobą,
– Ćwiczenia ustawieniowe jako baza do zmiany,
– Cwiczenia pracy z ciałem wzmacniające kontakt z czuciem swojego twojego ciała w ruchu,w muzyce,
– Bazowe informacje merytoryczne na temat pracy ustawieniowej w temacie.
-Uśmiech,poczucie humoru, radośc,lekkość bycia w gratisie:)
To warsztat ustawień systemowych; jednak podczas jego trwania korzystam z wiedzy psychoterapeutycznej, terapii traumy i pracy z układem nerwowym, pracuje z ciałem i emocjami; bo nie chce i nie umiem już tej wiedzy i doświadczenia oddzielić.
Informacje praktyczne;
Warsztat odbedzie się 10 tego czerwca 2023 roku w godzinach 9.00-13.00
Adres: Emmastraat 3 obok St Vitus Kerk Hilversum.
Przyjedz prosze punktualnie lub wcześniej. Sala będzie otwarta od 8.30. Zapraszam Cię rozgość się, znajdz dla siebie przestrzeń. Możesz przynieść swój koc, poduszkę, ciepłe skarpety, wszystko czego Ci potrzeba by poczuć się komfortowo.
Przyjdz w wygodnym dla siebie stroju.
W trakcie warsztatów planuje dwie przerwy kawowe/herbaciane z poczęstunkiem. W razie potrzeby techniczne 5 minutowe.
To miejsce w centrum wiec 2 min pieszo do pobliskich barów I restauracji.
Parking jest bezpłatny, za wjazdem do Kościoła obok sali warsztatowej.
Zapisy I dodatkowe informacje pod nr tel. +31 652823335
lifeinbalancehilversum@gmail.com
www.centrumpsychoterapii.com
Inwestycja jak za godzine sesjii indywidualnej; 80 euro,płatne przelewem bankowym; Life in balance Hilversum
NL 17 ABNA 0872702367
Prowadząca;
Agnieszka Tarkawska -Nowak
Jestem terapeutą integratywnym. Posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapii zarejestrowany w Holandii, Certyfikat Psychoterapii Intergratywnej, Certyfikat Specjalisty Terapii Uzależnień. Ukończyłam Szkołę Ustawień sysytemowych Gerharda Walpera a niedawno 3 letni zaawansowany kurs Somatic Experiencing (Terapia pracy z trauma i chronicznym stresem).
Jestem członkiem Niderlandzkiego Stowarzyszenia Psychoterapii (NAP).
Mieszkam i pracuję w Hilversum w północnej Holandii. Posiadam 20 lat doświadczenia, które zdobyłam podczas pracy w szpitalu, poradni oraz w prywatnej praktyce.
Od kilku lat specjalizuje sie w pracy z doświadczeniem emigracyjnym.
Pomagam integratywnie, dopasowując metody pracy indywidualnie do każdej osoby i problemu. Chętnie wykorzystuję metodę Somatic Experiencing i ustawień systemowych. A ostatnio metodę NARM ( terapia traumy rozwojowej; relacyjnej). Pracuję w kontakcie z ciałem i emocjami, z traumami rodowymi, rodzinnymi oraz procesowo. Pracuję w kontakcie indywidualnym, z parami, rodzinami, prowadzę grupy i warsztaty.
Jestem meżatką mam trójkę cudownych dzieci i kota.
Lubie podróżować, smakować życie,czuć wszystkimi zmysłami.
Pełne informacje na stronie www.centrumpsychoterapii.com
