OTUL SIĘ WSPARCIEM”
Grupa doswiadczeniowo-ustawieniowa
Czy brakuje Ci akceptacji, bliskości?
Tęsknisz za wysłuchaniem i wsparciem?
Czy chcesz doświadczyć więcej spokoju i ulgi?
Jeśli tak to zapraszamy Cię na cykliczne spotkania dla kobiet!
Podaruj sobie ten jeden dzień w tygodniu, by spotkać się ze sobą i ze wspierającymi się nawzajem kobietami.
Będąc dumne z wieloletniej przyjaźni opartej na akceptacji i wsparciu, kierujemy nasze zaproszenie do kobiet, które:
• czują się opuszczone
• odczuwają samotność
• potrzebują wsparcia innych kobiet,
• chciałyby otworzyć się na przyjaźń, pomoc
• czują się niewidziane, niedostrzegane
Pragniemy, aby zaproszone przez nas kobiety również mogły zaznać poczucia, że mogą się otworzyć, ugłośnić to z czym się borykają, prosić o pomoc czy wsparcie, wyrazić swoje uczucia w bezpiecznej atmosferze, pełnej szacunku dla uczuć i przekonań. Chcemy po prostu podzielić się tym, co dane nam było zaznać i przekazać to dalej. Nasza przyjaźń przetrwała rozłąkę i wieloletnie mieszkanie w innych krajach. Trwa do dziś.
Korzyści dla Ciebie
• Zaczniesz rozpoznawać swoje potrzeby i wierzyć, że masz prawo je realizować,
• Pozwolisz sobie, by wybrzmiało albo popłynęło to, co długo już czeka na uwagę i wyrażenie,
• Będziesz miała okazję by ugłośnić to, z czym się borykasz,
• Poznasz elementy ustawień systemowych
• zapoznasz się z technikami rozadowujácymi napięcie w ciele,
• Bedziesz miec mozliwosc puścić to co już Ci nie sluży, (obawy, wątpliwości, leki )
• Doświadczysz, jak to jest brać, a nie tylko dawać w relacji z ludźmi
• W naturalny sposób rozwiniesz swoje umiejętności asertywnej i życzliwej komunikacji.
• Doświadczysz, jak reagujesz na kogoś, do kogo jest Ci blisko, a jak kiedy jest Ci do kogoś daleko.
• Grupa daje ci szansę poczucia że nie jesteś ze swoim problemem osamotniona a twoje problemy dzielą też inne osoby
• zobaczysz to z czym się borykasz z innej perspektywy a to umożliwia wybranie innej drogi rozwiązania
Informacje praktyczne:
Grupa startuje 4 tego marca i trwać będzie przez kolejne cztery czwartkowe wieczory od godziny 19.00-21.30.
Ma charakter zamknięty. Po zapisaniu się otrzymasz mailowo regulamin grupy i zaproszenie.
W trakcie warsztatu gwarantujemy:
– Stworzenie atmosfery pełnej szacunku do uczuć i przekonań
– Wsparcie i prowadzenie obu prowadzących
– Wsparcie grupy
– Ćwiczenia oddechowe oparte o wiedze pracy z traumą wspierające proces zmiany
– Ćwiczenia w parach otwierające kontakt z człowiekiem
– Ćwiczenia ustawieniowe jako baza do zmiany w relacjach
– Medytacje i Wizualizacje prowadzone
– Cały warsztat prowadzony będzie na żywo
– Zamkniętą grupę warsztatową, ze specjalnie przygotowaną przestrzenią w programie ZOOM, czwartki godzina 19.00-21.30
– Pomiędzy spotkaniami grupa może korzystać z czatu, spotkań online w zamkniętej grupie na Facebooku.To również możliwość nawiązania wartościowych relacji.
– Dostęp do grupy będzie dostępny już na zawsze.
ZAPISY I DODATKOWE INFORMACJE POD NR TELEFONU:
+31 652 823 335
+48 697 696 140
Inwestycja 480 zł płatne do 14 lutego.
Koszt 550 zl płatne od 15 lutego do 30 lutego.
Płatne przelewem bankowym nr 89 1090 2705 0000 0001 4465 2409 Izabela Cichocka-Błoch
W opisie proszę wpisać Warsztaty „Otul się wsparciem”
Organizatorki:
Agnieszka Tarkawska -Nowak
Towarzysze w trudnym. Wspieram w rozwoju.
Pomagam w traumie. Łączę, co rozdzielone.
Jestem terapeutą integratywnym. Mieszkam i pracuję w Hilversum w północnej Holandii. Posiadam 20 lat doświadczenia, które zdobyłam podczas pracy w szpitalu, poradni oraz w prywatnej praktyce.
Pomagam integratywnie, dopasowując metody pracy indywidualnie do każdej osoby i problemu. Chętnie wykorzystuję metodę Somatic Experiencing, rezyliencji i ustawień systemowych. Pracuję w kontakcie z ciałem i emocjami, z traumami rodowymi, rodzinnymi oraz procesowo. Pracuję w kontakcie indywidualnym, z parami, rodzinami, prowadzę grupy i warsztaty.
Jestem mezatka, mam trójkę cudownych dzieci i kota.
Lubie podrózowac i gotowac.
Pełne informacje na stronie www.centrumpsychoterapii.com
Izabela Cichocka-Błoch
Jeśli czujesz się zagubiony, masz we mnie towarzysza w podróży.
Pokażę Ci różne drogi, by odnaleźć siebie.
Jestem psychoterapeutą otwartym i ciekawym różnych dróg dochodzenia do celu. W mojej pracy czerpię z wielu nurtów psychoterapeutycznych. Obecnie główny nacisk kładę na pracę z ciałem metodą Somatic Experiencing, która jest stosowana w leczeniu traumy. Uwalnia od towarzyszącego jej chronicznego stresu. SE łączę z podejściem systemowym, które umożliwia głębsze spojrzenie na trudności osobiste, problemy w relacjach z innymi, kłopoty wychowawcze. Towarzyszę osobom indywidualnie, parom i rodzinom. Jestem mężatką i matką dwóch synów. Uwielbiam tańczyć i żartować w gronie znajomych.
